Mi a hajápolás?
A hajápolás azt jelenti, hogy a fejbőrödet tisztán tartod, a hajhosszt pedig ápolod és véded, a hajtípusodhoz illő samponnal és balzsammal. A sampon elsősorban tisztít, a balzsamtól pedig a haj könnyebben kezelhető és fényesebb lesz, és kevésbé szálldos. Így foglalja össze egy 2015-ös bőrgyógyászati áttekintés is.
A haj élő hajgyökérből és élettelen hajszálból áll, a hajszál 97 százalékát keratin (szaruanyag) alkotja. A fejbőr faggyúja (olajos váladéka) zsírozza a hajat, megóvja a fejbőrt a kiszáradástól, és a haj fényessége is ettől függ. Ezt a Semmelweis Egyetem Bőrklinikájának előadásán ismertették.
A fejbőrt ezért tisztítod, a hajhosszt pedig ápolod és véded. A KJBeauty (kjbeauty.shop) útmutatóiban hajtípusonként mutatjuk meg, hogyan épül fel a hajápolási rutin, a saját kínálatunk termékeivel.
Hogyan épül fel a hajápolási rutin?
A hajápolási rutin a hajmosással kezdődik. A lépések sorrendje:
- A sampont gyengéden masszírozd a fejbőrödbe, mert ott kell tisztítani. Öblítéskor hagyd, hogy a hab végigfolyjon a hajhosszon, de ne dörzsöld bele a szálakba. A hosszra elég a lefolyó hab. Így javasolja az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD) is, mert ez kíméli a hajat.
- Minden hajmosás után használj balzsamot, mert hidratálja a hajat, könnyebben kifésülöd, és jobban kezelhető lesz. Az AAD szerint vékony szálú vagy egyenes hajnál elég a hajvégekre tenni, száraz vagy göndör hajnál a teljes hosszra tedd. Ha a hajadnak ez kevés, a balzsam helyett hajpakolást ajánlunk, például a lent bemutatott Lador Hydro LPP Treatmentet, amelyet hatni hagysz, majd kiöblítesz.
- A fennhagyható ápolót nem öblíted ki, mosás után a hajadon marad. Festett, hosszú vagy gubancosodó hajnál jól jön. A haj közepétől a végekig vidd fel, a fejbőrödre ne, mert ott lerakódhat, és irritálhatja a bőrt. Ha a hajad ezután is száraz, egy kevés argánolajat is tehetsz rá, ahogy az AAD fennhagyható ápolókról szóló tanácsai is javasolják.
Törölközővel ne dörzsöld a hajad, inkább csavard bele (vagy egy pólóba), hogy felszívja a vizet, mert a dörzsöléstől sérül a haj. Nedvesen a haj sérülékenyebb, ezért ritka fogú fésűvel, óvatosan fésüld ki. A hajszárítót és a hajvasalót használd ritkábban, alacsony vagy közepes fokozaton, és előtte tegyél hővédőt a hajadra. Hogy milyen gyakran moss hajat, az AAD szerint attól függ, milyen gyorsan lesz zsíros. Egyenes hajjal és zsíros fejbőrrel akár naponta is moshatod, száraz, göndör vagy vastag szálú hajjal viszont elég szükség szerint, de legalább 2–3 hetente.
A fejbőr tisztításáról és arról, milyen gyakran érdemes hajat mosni, a fejbőrápolás cikkünkben olvashatsz bővebben.
Milyen a koreai hajápolás?
A koreai hajápolás nálunk a Kundal, a Lador, az A'pieu és az Aromatica termékeit jelenti. A termékek nevében szereplő treatment szóból (angolul: kezelés) viszont nem derül ki, hogyan kell használni őket. A lent bemutatott Lador Hydro LPP Treatmentet ki kell öblíteni, a Kundal Protein Bonding Care No Wash Treatmentet viszont a hajadon hagyod.
Ha a fejbőröd külön figyelmet kér, hajecetet (a sampon után használt, kiöblítendő, ecetes öblítőt) és fejbőrtonikot is találsz nálunk. Hogy a koreai sampont és a hajpakolást hogyan használd, azt külön cikkünkben mutatjuk meg lépésről lépésre.
Milyen hajtípusok vannak?
A hajtípust többféleképpen szokás megadni. Az egyik a szál formája és vastagsága, vagyis hogy egyenes vagy göndör, vékony vagy vastag szálú a hajad. Ezt számokkal és betűkkel is jelölik, a vékony, egyenes száltól a vastag, szorosan göndörödő fürtig. Az AAD azt tanácsolja, hogy olyan terméket válassz, amelyen feltüntetik, hogy a te hajtípusodra készült.
A termékeinken és a kvízünkben viszont a haj állapota számít, ezért száraz, normál, zsírosodó és festett hajat különböztetünk meg. A típusok alatt a hozzájuk illő termékeinket is megmutatjuk.
Száraz haj
A Cleveland Clinic bőrgyógyásza szerint a göndör, vastag szálú haj általában szárazabb, mert a fejbőr faggyúja a csavarodó szálon nehezebben jut le a hajvégekig. A vegyi kezelés törékenyebbé teszi a hajat. A száraz hajat nem kell olyan gyakran mosni, mint a többit.
A Lador Keratin LPP Sampon szulfátmentes, kíméletes sampon száraz, sérült, töredezésre hajlamos hajra. A Lador Hydro LPP Treatment fehérjetartalmú, szilikonmentes hajpakolás száraz, festett vagy vegyileg kezelt hajra, olíva- és jojobaolajjal. Mindkettőben van illatanyag.
Normál haj
Ha a hajad se nem zsírosodik gyorsan, se nem száraz, az alaprutint ajánljuk, vagyis sampont a fejbőrre és balzsamot minden mosás után. Hajszérumot akkor javaslunk mellé, ha a hajvégeid szárazak vagy nehezen kezelhetők.
A Kundal Honey & Macadamia Baby Powder sampon minden hajtípusra készült, mindennapi hajmosásra is ajánlott, méz- és makadámiamag-kivonattal. A Kundal Honey & Macadamia Ultra Serum English Rose könnyű, fennhagyható hajszérum minden hajtípusra, a hajhosszra és a végekre teszed, és nem hagy zsíros érzetet. A sampon púderes, a szérum rózsaillatú, mindkettőben van illatanyag.
Zsírosodó haj
A faggyútermelést az androgének (férfi nemi hormonok) szabályozzák, ezért fiatalabb korban általában több faggyú termelődik. A balzsamot csak a hajvégekre tedd, mert a fejbőrön zsírossá teheti a hajat. Ha sok hajformázót használsz, havonta 1–2 alkalommal moss hajat mélytisztító samponnal, hogy eltávolítsd a lerakódást. Ezt a Cleveland Clinic bőrgyógyásza javasolja.
A Kundal Natural Caffeine White Musk fejbőrápoló sampon koffeines sampon, amely elsősorban a fejbőrt tisztítja, gyorsan zsírosodó fejbőrre és lelapuló hajra. Szalicilsav és pézsmás illatanyag is van benne. Az A'pieu Mint Scalp Hair Vinegar mentás hajecet, amelyet a sampon után a fejbőrödre teszel, majd kiöblítesz. Gyorsan zsírosodó, leterhelt fejbőrre készült, alkohol és limonén (illatösszetevő) is van benne.
Festett haj
Egy 2019-es vizsgálatban hajtincseket szőkítettek és festettek. Utána a hajszál külső, pikkelyes rétege (kutikula) kopott volt, és a haj sok fehérjét veszített, egyenes és göndör hajnál egyaránt. A szőkítés és a festés tehát komolyan megviseli a hajat.
Ezért hagyj több időt két festés között, télen 8–10 hetet vagy még többet. Az AAD azt is tanácsolja, hogy egyszerre csak egyféle vegyi kezelést csináltass (festést, dauert vagy hajegyenesítést), a napon pedig viselj széles karimájú kalapot, vagy tegyél a hajadra cink-oxidos fennhagyható ápolót. Festett hajnál a kiöblítendő balzsam önmagában nem mindig elég, ilyenkor az AAD szerint jól jön mellé egy fennhagyható ápoló.
A Kundal Protein Bonding Care Sampon fehérjealapú sampon festéstől, szőkítéstől vagy hőformázástól igénybe vett hajra. A Kundal Protein Bonding Care No Wash Treatment szilikonalapú, fennhagyható ápoló, amelyet a törölközővel megszárított hajhosszra és a végekre teszel. Mindkettőben van illatanyag.
És a hajhullás?
A Semmelweis Egyetem Bőrklinikájának előadása szerint naponta legfeljebb 100–150 hajszál kihullása természetes, ez a haj normális cserélődése. Arról, hogy mikor érdemes orvoshoz fordulni, a következő szakaszban írunk.
Ha a hajad gyengébbnek tűnik, a fejbőrödet és a hajtöveidet is ápolhatod. A kozmetikum ápol, a hajhullás okát viszont bőrgyógyász deríti ki.
Az Aromatica Rosemary Root Enhancer könnyű, nem zsíros fejbőrtonik a hajtövek erősítő ápolására, rozmaringkivonattal, koffeinnel, biotinnal és pantenollal. Hajmosás után a fejbőrre permetezed, és nem kell kiöblíteni. A Lador Root Re-Boot Awakening Shampoo vörösginzeng-kivonattal és sörélesztővel készült sampon száraz, fakó vagy legyengült hajra. A ginzeng a fejbőrt táplálja, a sörélesztő a hajszálak erősebb érzetét adja. Az Aromatica tonikban alkohol és illatösszetevők, a Lador samponban mentol és illatanyag is van.
A hajad a korral is változik. A Cleveland Clinic szerint idővel kevesebb faggyú termelődik, így idősebb korban ritkábban is moshatsz hajat. Érdemes ezért időnként átgondolni, milyen gyakran mosod.
Ha nem tudod eldönteni, melyik típusba tartozik a hajad, töltsd ki a kétperces kvízünket, és válaszd a hajat. A válaszaid alapján összeállítjuk a hajápolási rutinod lépéseit, a hajaddal kapcsolatos gondjaidat is figyelembe véve.
Mikor fordulj bőrgyógyászhoz?
Ha hiába változtattál az ápoláson, és a hajad nem lett egészségesebb, lehet, hogy nem az ápolásban van a hiba. Ilyenkor az AAD szerint érdemes bőrgyógyászhoz fordulni, főleg akkor, ha ritkul vagy hullik a hajad. Ne halogasd. Minél hamarabb foglalkozik vele szakorvos, annál jobb az eredmény.
Akkor is kérj segítséget, ha a hajad balzsam és fennhagyható ápoló mellett is töredezik, vagy nem tudod rendbe tenni. Ezt az AAD fennhagyható ápolókról szóló tanácsai is említik. Ha csomókban hullik a hajad, mindenképp menj el kivizsgálásra, mert ez komolyabb betegség tünete is lehet, figyelmeztettek a Semmelweis Egyetem Bőrklinikájának előadásán.
A kiöblítendő lépésekhez a samponok és a balzsamok és hajpakolások között válogathatsz. A hajvégekre a hajolajok és hajszérumok, a fejbőrre a fejbőrápoló termékek között találsz ápolót.
További útmutatóinkat az útmutatók oldalán gyűjtöttük össze. Töltsd ki a kétperces kvízt, és megmutatjuk, milyen hajápolási rutin illik a hajadhoz →
Ez a cikk csak tájékoztató jellegű. A termékek hatásai egyénenként eltérőek lehetnek, ezért használatuk előtt javasoljuk bőrgyógyász felkeresését.
0 hozzászólás